Ja, du må gerne fantasere om kollegaen, når du knalder din kæreste

Har du en lille smule dårlig samvittighed, når din frække kollega eller en ansigtsløs fremmed pludselig dukker i din fantasi, mens du har hed sex med kæresten?

Med en dobbelt vibrator behøver du ikke fantasere om flere

Måske føler du, det nærmer sig utroskab, især hvis du så tænker på, at noget lignende eventuelt også sker for din partner.

Men bare rolig, tanker er som bekendt skyld- og toldfrie. Dog er der selvfølgelig visse ting, du bør være opmærksom på.

Det forklarer to sexologer i det følgende, hvor danske Michael Fray fra prosex.dk lægger ud:

- Frække fantasier er en naturlig del af mange menneskers seksualitet og kan ofte bidrage til at øge lyst og nydelse. Så fantasier om andre, såsom en kollega, mens man har sex, er ikke nødvendigvis et problem. Det kan være en måde at udforske sin lyst på. Hvad er det ved fx kollegaen, der tænder dig? Hans udseende, påklædning eller personlighed?

Fantaserer du om analsex, så prøv dig frem her

Skal man dele det med kæresten?

- Hvordan, hvornår og om fantasier deles med en partner afhænger dog meget af den enkelte person, og hvor trygge parret er i deres kommunikation om sex og intimitet generelt, siger Fray.

- Nogle par taler så godt sammen om den slags, at de kan fortælle om en kollega, man synes er fræk, og så efterfølgende få en interessant og fræk samtale om, hvorfor det mon er. Andre kan ikke engang nævne en pæn skuespiller i en film.

- At dele seksuelle fantasier med en partner kan være en god måde at øge intimitet og forståelse på. Det kan også åbne op for nye seksuelle oplevelser, hvis begge parter er åbne for at udforske disse fantasier sammen.

Fast del

Alligevel har Fray dog også et par advarselsord:

- Hvis disse fantasier bliver en fast del af dit sexliv, eller hvis du finder dig selv ude af stand til at blive seksuelt ophidset uden disse fantasier, kan det være et tegn på, at noget er galt. Det kunne være et symptom på, at du føler dig utilfreds eller understimuleret i dit nuværende forhold, eller at du har udviklet følelser for kollegaen, forklarer sexologen.

Udforsk jeres sanser og fantasier sammen - prøv sinfuls frække box

Hvis man fantaserer under sex, er man så nærværende?

- Om fantasier er et tegn på, at man ikke er rigtig til stede, kan variere. Nogle mennesker kan bruge fantasier som en del af deres seksuelle oplevelse, mens de stadig er fuldt engagerede og nærværende med deres partner. Andre kan finde, at fantasier distraherer dem fra deres partner og øjeblikket.

Hvad kan man gøre for at få komme væk fra disse fantasier?

- Øjenkontakt kan bestemt hjælpe med at øge følelsen af nærvær og intimitet. Men husk at det ikke er en stirrekonkurrence. Så skift jævnligt til at bruge nogle af dine andre sanser også. Fx hvilke lyde laver partneren, hvilke dufte er der, hvordan føles kroppen mod din og hvordan smager den andens krop.

Michael Fray har denne lille afsluttende opmuntring:

- Det er altid godt at huske, at fantasier er netop det - fantasier. De behøver ikke at blive til virkelighed, og det er helt fint at have fantasier, som man ikke ønsker at handle på. Heller ikke alle fantasier kan blive til virkelighed. Fx at blive taget af en ottearmet blæksprutte med en dildo for enden af hver arm. Netop uvirkelige fantasier illustrerer så godt, at der bare er tale om fantasi, og at alt, hvad der sker inde i hovedet, er helt ok.