Melvin Kakooza har tabt sig 23 kilo: Sådan gjorde han

Forleden afslørede Melvin Kakooza i et triumferende instagramopslag, at han har smidt intet mindre end 23 kilo.

Efter et voldsomt sygdomsforløb, hvor han fik fjernet en godartet hjernetumor, var der kommet lidt for meget på sidebenene.

- Livet efter sygdom kan være en lang rejse, og det går ikke altid så hurtigt, som man godt kunne tænke sig! Vægten sagde 118 kilo sidste sommer, og energien var næsten helt væk, skrev Melvin i opslaget og fortsatte:

- Men efter en sej kamp i motionsrummet er jeg på vej tilbage, og målet under 90 kilo er nået.

Komikeren, skuespilleren og talkshow-værten sig for at gøre noget ved de overflødige kilo. Og det noget har med al tydelighed hjulpet.

Da SE og HØR her til aften mødte ham til Danish Music Awards fortalte han, hvad han har gjort for at gå ned i tøjstørrelse.

- Nu er jeg overhovedet ikke nogen professionel kostvejleder, indledte Melvin, som afholder sig fra at komme med tips til andre, som gerne vil tabe sig.

- For mig har det bare været kontinuitet, tror jeg. Gøre det til en vane at motionere.

Det hele startede den 1. januar med gode vaner og ny rytme. Han begyndte at tænke mere over sin kost og etablerede nogle sunde vaner – og så har han rørt sig mere.

- Jeg har spillet rigtig meget fodbold i mit liv, så det kunne jeg vende tilbage til. Og det gør jo rigtig meget, når man spiller bold, og som sagt bare få nogle gode vaner, så kører det, lød det.

Du kan se alle de kendte gæster til DMA 2023 i galleriet herunder: