Mindy Kaling afslører: Sådan har hun tabt de mange kilo

LÆS OGSÅ: Se billederne: Mindy Kaling i VILDT vægttab

Det her må siges at være en noget sundere kur, end den Kelly Kapoor var på!

I løbet af et par år har den tidligere "The Office"–stjerne Mindy Kaling formået at smide mere end 18 kilo, men de imponerende resultater er ikke kommet ved at sulte sig selv.

Det fortæller den 43–årige tv–darling i et nyt interview med People.

Ifølge skaberen af "The Sex Lives of College Girls" er det løb, gåture og styrketræning, som hun kan takke for vægttabet.

– Jeg siger bare til mig selv, at jeg skal løbe eller gå cirka 30 kilometer om ugen. Og det har virkelig hjulpet mig meget, siger hun.

– Det er svært med to børn, men jeg står virkelig tidligt op, og så får jeg det til at passe ind.

For Mindy Kaling har vægttabet også betydet, at hun føler sig mere selvsikker og generelt bare harr det bedre.

– Jeg føler mig virkelig sikker i min krop for tiden, hvilket desværre ikke er noget, jeg har kunnet sige hele mit liv. Jeg har det rigtig godt.

Skuespillerinden har dog tidligere meddelt, at det også har handlet om at skrue ned for kalorieindtaget.

– Jeg spiser det, som jeg kan lide at spise. Hvis jeg er på nogen form for restriktiv diæt, så virker det aldrig rigtigt for mig, lød det fra Mindy til Entertainment Tonight i april sidste år.

– Jeg spiser bare mindre af det.

Motivation for at begynde sit imponerende vægttab begyndte, efter Kaling i september 2020 blev mor for anden gang.