Silas Holst afslører: Jeg har galoperende ADHD
I den 17. sæson af ”Vild med dans” har 37-årige Silas Holst ikke kun haft travlt med at danse med Nukâkâ Coster-Waldau. Han har samtidig passet et hav af andre jobs som Musicalen ”Dirty Dancing”, indspilning af julesang, Grand Prix-showet Disco Tango, en dansekole og meget mere.
Det kunne give nogle stress, men for Silas Holst er travlheden en god ting.
- Jeg synes aldrig, jeg har for meget at lave. Jeg kan godt lide at have travlt, så fungerer min hjerne bedst. Jeg har galoperende ADHD, så det er godt for min hjerne at være beskæftiget med mange projekter, for så er jeg træt om aftenen og kan falde i søvn, forklarer Silas Holst.
Det er kun få år siden, at Silas lod sig undersøge, og fandt ud af, at han havde ADHD.
- Jeg har altid haft svært ved at sove, og jeg troede, at jeg led af søvnløshed.
Artiklen fortsætter under billedet...
- For tre-fire år siden fik jeg lavet nogle test og snakkede med nogle læger. Det var dejligt, for så blev det nemmere for mig at håndtere tingene og agere ud fra det, siger Silas.
- Man kan tage noget medicin, men det har jeg fravalgt, for det kan også dræbe min kreativitet.
Han har i stedet fundet andre metoder, der kan holde sygdommen i skak.
- For mig virker det at spise sundt og at træne og at leve struktureret i mit ellers ustrukturerede liv. For eksempel får leveret jeg leveret måltidskasser fra ”Hello Fresh” en gang om ugen, så skal jeg ved, at der er sund og varieret mad til mig og mine børn hver uge, siger Silas.
Og inden han lander hos familien, så er ”Vild med dans”-travlheden perfekt medicin til hans krop.
Artiklen fortsætter under billedet...
Gennem hele sæsonen har Nukâka og Silas haft et tæt bånd (Foto: Hanne Juul)
- Når jeg skal sove, så forvandler min hjerne sig til en 16-sporet amerikansk motorvej, hvor der bare er myldretid. Så kører der ideer og tanker rundt, og jeg kan ikke rigtig slukke for det.
- ”Vild med dans” er godt, for så skal jeg hele tiden finde på noget nyt. Det er ligesom en ventil, hvor jeg får lukket nogle af mine tanker ud, forklarer Silas.
Efter aftenens finale står der kun juleferie og familie på programmet. Det gør der faktisk de næste seks uger. Det er noget han ser frem til.
Artiklen fortsætter under billedet...
Danseren er kærester med den tidligere "Paradise Hotel"-deltager Nicolai Schwartz (Foto: Thomas Laursen)
- Lige nu lyder det lækkert med seks ugers ferie, men jeg ved også, at når der er gået en uge, så er jeg ved at blive sindssyg fordi jeg mangler noget at lave, siger Silas Holst.
- Men så finder jeg nok på noget, smiler han.