Hans Lindberg: Det tænder jeg på

Mange kvinder kender til de famøse fem kilo, der bare sidder helt forkert under den stramme kjole. Men ifølge håndbold-hugget Hans Lindberg er det ofte noget pjat.

- Er der overhovedet fem kilo for meget? Det er der jo mange gange slet ikke. Men hvis man ikke kan hvile i sig selv og være glad, så må man tage sig sammen, droppe chokoladen, snøre løbeskoene og få tabt de skide fem kilo, siger han til FitLiving.

For højrefløjen er det fantastisk, når en kvinde har det godt med den krop, hun nu har.

- Når en kvinde har det godt med sin krop, kan man tydeligt mærke og se det på hendes udstråling. Kvinder med selvtillid er ikke bare tiltrækkende, men smitter også med god energi. Og det må være sundt.

Rådet fra den trænede sportsmand til alle os, der er trætte af bildæk og ridebukser: Drop sulte - og pulverkurene.

- Det fungerer måske fint i en måned, men ingen kan jo leve sådan resten af livet, og man ender jo bare med at tage kiloene på igen og sikkert også lidt til. Det har ikke nogen god effekt på selvtilliden eller kroppen, det er jo decideret usundt, understreger han.

Se eller gense Hans Lindberg som SE og HØR-mand herunder: