Vil du knalde din kollega? Sådan undgår du utroskab

Du elsker din kæreste. Og det har du gjort i en rum tid.

Men efterhånden som forholdet har været ved, og den første sprudlende forelskelse har lagt sig, kan du ikke lade være med at føle, at græsset måske er lidt grønnere hos naboen, kollegaen, dine facebookvenner.

Boost jeres sexliv - det bedste middel mod problemer i dit forhold

Faktisk er du omgivet af attraktive mennesker, og det er nærmest lidt af et under, at du ikke allerede har ladet dig lokke til at smage på den forbudne frugt.

Heldigvis har vi fundet nogle gode råd til, hvordan du kan undgå at være din partner utro.

Baseret på forskning blandt længerevarende forhold, der har haft succes med at bevare monogamien, kommer her nogle råd til dig, der til daglig omgås attraktive personer, som du drages til.

1. Skru ned

Du kan begynde med at skrue ned for dine egne signaler, der afslører, at du er interesseret.

Du skal med andre ord lade være med at flirte og holde øjenkontakt med ham eller hende, du er er tiltrukket af. Og du bør slet ikke ikke fortælle vedkommende, at du tænder på ham/hende.

Ja, det er er sjovt at flirte og det holder gang i en ellers grå hverdag, men det kan være første skridt mod sidespringet.

Glæd dig selv og din kæreste med frækt undertøj

2. Styr din handlinger

Utroskab er nemlig lidt af en glidebane. Så anerkend, at du har nogle svage punkter og øjeblikke - undgå fx derfor at gå ud og drikke med din kollega, hvis du ved, at du flirter, når du bliver fuld.

Og lad nu bare være med kontakte gamle flotte flammer på facebook, for de kan hurtigt sætte gang i tanker og følelser, som kan være svære at styre.

Derfor: lav dine egne dogmeregler for, hvad du må og ikke må.

3. Styr din tanker

Det, man vander, vokser. Og omvendt kan du ved at fokusere på negative ting omkring manden eller kvinden, du synes er sexet, styre dine tanker.

I stedet for at tænke på, hvor sjov, lækker og sexet ham den flotte kollega er, når han kommer smilende ind ad døren i sit knivskarpe suit/hvor sexet hende den hotte fitnessbabe ser ud i sine stramme leggings i dit center, så flyt dit fokus til noget negativt ved dem:

Sexlegetøj til par er den perfekte advendtsgave til kæresten

Det selvsmagende smil, hestegrinnet, de store fødder - der er altid noget, hvis man leder godt efter.

Der er ikke noget galt i den frække fantasi om din lækre kollega, men hvis det begynder at påvirke jeres samvær, er det på tide at skifte fokus. Og tænk istedet på alle de gode ting vd din kæreste og jeres forhold.