Medina afslører detaljer om fødsel
Tidligere på året blev Medina og hendes mand Malo Chapsal forældre til en dreng, og senere afslørede de, at de havde givet sønnen navnet Tyler.
Siden har sangeren flittigt opdateret med pletskud fra babyboblen, og på sin Instagram story afslører den 38-årige nybagte mor nu en detalje fra fødslen af hendes førstefødte.
Artiklen fortsætter under billedet
Til en meme af en meget overgearet aerobic-entusiast skriver hun:
- Mig, når jeg må træne efter kejsersnit.
Hr. og fru Chapsals søn kom altså til verden på samme måde som den romerske kejser Julius Cæsar, som man mener kejsersnittet er opkaldt efter.
Anbefalingen er, at man kan dyrke såkaldt efterfødselsgymnastik fire uger efter, man har fået foretaget kejsersnit, mens aktiviteter som at løbe, dyrke almindelig gymnastik og gå i motionscenter kan genoptages efter 2-4 måneder.