Camilla Ottesen: Mindre is og mere mådehold

573. Så mange kilo har 45 deltagere tabt i TV3’s nye program ”Den store vægtkamp”, hvor 44-årige Camilla Ottesen og træneren Rune Raahauge er værter.

Og for de to har det været fantastisk at opleve deltagernes livsstilsændring.

– Mange af dem har kæmpet mod kiloene, siden de var børn, så det var fedt at se, at det lykkedes for dem denne gang, smiler Camilla Ottesen og får opbakning fra sin medvært.

– Selv de, der ikke vandt vægttabskampen, var lykkelige, for de havde vundet en personlig sejr, siger Rune Raahauge.

Artiklen fortsætter under billedet

For hverken deltagere eller værter handler det kun om at røre sig – det handler også om at tænke over, hvad der bliver fyldt i munden.

– Det er en balance, og der skal ikke være noget, der er forbudt, for når det er forbudt, vil man kun have det. Men det skal komme i mængder, som ikke er for meget, råder Rune.

– Der skal være plads til den slags, for det er jo lækkert med en is, men man behøver måske ikke at bestille den største is, mener 44-årige Camilla Ottesen.

– Det er også det, jeg synes, man skal lære sine børn. Man behøver ikke at kaste sig over skålen med chips og slik. Tag lidt, og nyd det, lyder rådet fra skærmtrolden.

Du kan se deltagernes kamp mandag til torsdag kl. 19 på TV3.

Læs hele historien om Camilla Ottesen i denne uges SE og HØR, der er på gaden nu.