"Ex on the beach"-babe i kæmpe forvandling: Se Regitze Bachs efterbilleder

Det er langt fra nyt for Regitze Bach at tage sig af sin krop og træne. Alligevel er der en kæmpe forandring at spore hos den tidligere “Ex on the beach”-deltager.

For realitybaben viser store resultater frem, efter hun i efteråret lagde en klar strategi for sin træning.

– Før har det handlet om at spise få kalorier. Men i efteråret valgte jeg at prøve at bulke, altså ligge i overvægt af kalorier. Herefter er jeg begyndt at cutte for at få min fedtprocent ned, fortæller Regitze Bach til SE og HØR.

Kigger man på de nye billeder af Regitze Bach er det nærliggende at spørge, om hun træner op til noget særligt. Og det vil “Ex on the beach”-deltageren ikke afvise.

– Jeg har en coach, der synes, jeg skal stille op til for eksempel figure eller wellness fitness konkurrencer. Men jeg ved ikke, om det er det, jeg vil. Lige nu tester jeg bare mit mentale og fysiske helbred og ser, hvor langt jeg kan presse den, og hvad min krop kan, når jeg tænker over, hvad jeg indtager, og hvad jeg gør.

Vigtigst af alt fokuserer Regitze Bach på at have det godt. Og der spiller træningen en stor rolle.

– Lige nu synes jeg, det er megafedt. Jeg elsker livsstilen, og jeg elsker at have den her passion og noget, jeg virkelig går op i.

– Jeg ved ikke lige nu, hvad fremtidsplanen er, men lige nu fokuserer jeg på at gøre det, der gør mig glad – og det gør træning. Det gør mig sindssygt glad.