Bo Hamburger forklarer livsstil: Begge mine forældre døde af livsstilssygdomme

LÆS OGSÅ: Bo Hamburger afslører: Så koldt er forholdet til Bjarne Riis i dag

Det er efterhånden en del år siden, Bo Hamburger stoppede sin aktive karriere.

Og godt nok er der måske sneget sig en rynke eller to frem, men ellers er det dårligt til at se, at den tidligere cykelstjerne har lagt karrieren bag sig.

Fysikken er nemlig fortsat fortrinlig, og det er der en helt bestemt årsag til.

Helbredet og sundhed i almindelighed betyder rigtig meget for nu 54-årige Bo Hamburger, og det skyldes blandt andet, måden, begge hans forældre mistede livet på.

Det fortæller han i SE og HØR-podcasten "Af Banen".

– Det kommer sig af, at begge mine forældre døde af livsstilssygdomme. Min far fik et slagtilfælde, og min mor døde af lungekræft.

– De var begge alt for overvægtige og havde været det i mange år. Min far cyklede og havde været på landshold, men da han stoppede, begyndte han at spise alt for meget, drikke for mange colaer og levede bare usundt.

Én ting er måden, hvorpå forældrenes livsstil endte med at få en stor betydning for deres død.

En anden ting er, at den tidligere cykelstjerne fik tudet ørene fulde, at noget tilsvarende kunne ske for ham efter den aktive karriere.

– Jeg fik skudt i skoene, at når jeg stoppede med at cykle, så ville jeg også blive tyk. Det satte jeg mig for i en ung alder ikke skulle ske. Jeg satte mig for at skulle træne minimum tre gange om ugen, og det har jeg gjort lige siden, fortæller han.

Og hvis det en enkelt gang imellem alligevel kniber med motivationen og lysten til at forlade sofaen, så finder han med, når han kigger på sin bedre halvdel, hustruen Sanne Hamburger.

– Det betyder meget for mig. Nu har jeg også en kone, der holder sig rigtig godt, griner han.

Du kan lytte til hele podcasten med Bo Hamburger herunder: