”Rigtige mænd”-Lindy tog 10 kg på i julen

Flæskesteg, fiskefilet og frikadeller.

Julebordet er spækket med usunde fristelser. Det ved Lindy Aldahl fra DR-succesen ”Rigtige mænd” alt om.

Før han lagde sit liv om for åben skærm i 2015, var december en fed, fed måned.

– Det blev næsten et mål for mig at tage de der seks til ti kilo på i løbet af december, fortæller han, da SE og HØR besøger ham hjemme i Støvring i Nordjylland.

Selv om livremmen ikke længere spændes til det yderste, er det dog ikke en kedelig december på smalkost – for som titlen på hans nye bog ”Husk lige hyggen” dikterer, må man ikke glemme hyggen.

– Hvis det er muligt, cykler jeg en tur i skoven inden julefrokost, og så spiser jeg hjemmefra, så jeg får lagt en sund bund, fortæller den kække nordjyde.

Artiklen fortsætter under billedet ...

TV-personlighed, murer og foredragsholder. Nu kan Lindy også kalde sig forfatter efter at have udgivet bogen ”Husk lige hyggen – bliv sundere uden at være frelst". (Foto: Dan Mariegaard)

Når der er kørt nogle kilometer, har han bedre samvittighed til at gå om bord i julebuffeten, men han fylder stadig tallerkenen med omtanke.

– Jeg tager ikke fire gange længere, og jeg holder mig gerne til fisken.

Når jeg nu har trænet først, er der ikke noget ved at ødelægge det, griner Lindy, som har fået mere energi i hverdagen, efter at han har tabt sig og får regelmæssig motion.

– Nu kan jeg snøre mine sko uden at blive svimmel, griner han.

Artiklen fortsætter under billedet ...

Kiloene får ikke lov at sætte sig på sidebenene på samme måde som førhen. Den friske nordjyde tager gerne cyklen med i skoven, før han sætter sig ved julefrokostbordet. (Foto: Dan Mariegaard)

Har smidt murerskeen

Siden kameraerne slukkede, og det sidste afsnit af ”Rigtige mænd” kørte over skærmen, har Lindy skiftet arbejde.

Vi lærte ham at kende som den kække murer, men de seneste år har han levet af at holde foredrag.

– Det er helt utroligt, det kan lade sig gøre.

Hvert år tænker jeg, at det nok er det sidste år, det kan gå, men så bliver jeg booket igen, lyder det forundret og ydmygt.

– Når jeg har rigtig travlt, er jeg ude tre gange om ugen at lave show, fortæller Lindy, som bevidst ikke kalder det et foredrag.

– Jeg har meget humor med i det og kan godt lide at få folk til at grine og samtidig give dem lidt at tænke over.

Vennerne forsvandt

Det har kostet andet end blod, sved og fedt på sidebenene at lægge livet om.

Der er også røget et par venskaber i svinget.

– Jeg var klar over, at jeg blev nødt til at stoppe med at omgås nogle af mine venner, hvis jeg ville ændre mine vaner.

Der var også nogle af dem, der smuttede, men det ville jeg også have gjort, hvis jeg var dem.

Artiklen fortsætter under billedet ...

Lindy smed forrige jul tøjet sammen med de andre mænd fra DR-hittet ”Rigtige mænd”. Fra venstre smeden Søren, altmuligmanden Palle, landmanden Jonas, Lindy og skraldemanden Hammer. (Foto: Joan Divine)

– Når de kom forbi til en øl, og jeg bare stod og drak vand – det er da ikke hyggeligt, og det forstår jeg da godt, lyder det ærligt.

Nogle af venskaberne er genopstået, og nye er opstået.

Lindy har inspireret det halve af nabolaget, så han ikke behøver at cykle alene i skoven.

– Der er flere, der tager med i skoven og cykler, og det gør det bare nemmere at komme af sted. Det er selvfølgelig fedt at få pulsen op, men det sociale tæller altså også.